Introduction
Bangkok, la capitale de la Thaïlande, est réputée pour sa chaleur et son humidité étouffantes tout au long de l’année. Pour les visiteurs et les habitants, cela peut parfois devenir très inconfortable, voire même physiquement difficile à supporter . Dans cet article, nous vous proposons quelques conseils pratiques pour affronter et faire face à ces conditions climatiques particulières et profiter pleinement de votre séjour à Bangkok.
Boire beaucoup d’eau
L’une des clés pour se rafraîchir et rester hydraté à Bangkok est de boire beaucoup d’eau. L’humidité élevée fait transpirer notre corps plus rapidement, ce qui peut entraîner une sévère déshydratation . Il est recommandé de boire au moins 2 à 3 litres d’eau par jour, en privilégiant les bouteilles scellées pour prévenir tout risque de santé.
S’habiller légèrement et choisir des matériaux respirants
Lorsqu’il fait chaud et humide, il est préférable d’éviter les vêtements serrés et les matières synthétiques qui emprisonnent la chaleur et la sueur. Optez plutôt pour des vêtements amples et légers, fabriqués à partir de tissus naturels et respirants comme le lin ou le coton. Cela permettra à votre peau de respirer et de mieux réguler la température de votre corps.
Utiliser des produits anti-transpirants et des lingettes rafraîchissantes
Pour limiter la transpiration excessive, n’hésitez pas à utiliser des produits anti-transpirants spécialement conçus pour lutter contre la sudation excessive dans les climats humides. Il existe également des lingettes rafraîchissantes qui procurent une agréable sensation de fraîcheur instantanée et peuvent être glissées dans votre sac pour vous rafraîchir rapidement lorsque vous en avez besoin.
Privilégier les endroits climatisés
Lorsque la chaleur devient insupportable, il est conseillé de chercher refuge dans des lieux climatisés tels que les centres commerciaux, les musées ou même les transports en commun. Bangkok offre de nombreuses options pour échapper à la chaleur, alors n’hésitez pas à en profiter.
Éviter les heures les plus chaudes de la journée
Les heures les plus chaudes de la journée à Bangkok se situent généralement entre 11h et 15h. Il est donc préférable de planifier vos activités en conséquence et d’éviter de sortir pendant cette période où la chaleur est à son apogée. Si vous devez vous déplacer, essayez de marcher à l’ombre ou de prendre un taxi plutôt que de vous exposer directement aux rayons solaires brûlants.
Se rafraîchir dans les lieux emblématiques de Bangkok
Bangkok regorge de lieux emblématiques où vous pourrez vous rafraîchir tout en profitant des attractions de la ville. Par exemple, vous pouvez vous rendre au Wat Pho et profiter de l’ombre bienfaisante offerte par ses magnifiques chedi (stupas). Le Grand Palais est également un endroit intéressant avec ses zones ombragées rafraîchissantes et ses jardins luxuriants.
Conclusion
La chaleur et l’humidité de Bangkok peuvent être un défi pour les visiteurs, mais avec quelques ajustements simples, il est tout à fait possible de les gérer efficacement. En suivant ces conseils, vous pourrez profiter pleinement de votre séjour et explorer cette ville fascinante sans être gêné par les conditions climatiques.
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